Les recettes de P1npon - Mot-clé - extrait de vanille2024-03-28T10:27:05+00:00urn:md5:0c313c058323839f33142b422bc0eb6fDotclearGâteau au chocolat sans beurre, sans sucre (ou presque) et sans gluten !urn:md5:d4a35eb9df59aa8f9e763da10c4d0ad52018-05-06T17:34:00+02:002021-12-06T18:54:20+01:00Didier DaubianGateauxcacao en poudrechocolat à pâtissercourgetteextrait de vanillemaïzenastéviasucreœufs<p><a href="http://recettes.pinpon.eu/public/Gateaux/Gateau_choco_courgette.jpg" title="Gateau_choco_courgette.jpg"><img src="http://recettes.pinpon.eu/public/Gateaux/.Gateau_choco_courgette_s.jpg" alt="Gateau_choco_courgette.jpg" style="float:right; margin: 0 0 1em 1em;" title="Gateau_choco_courgette.jpg, mai 2018" /></a>
<strong>Préparation</strong> : 15mn<br />
<strong>Cuisson</strong> :30mn<br />
Pour 6 Convives<br /></p>
<hr />
<p><strong>Ingrédients</strong> :<br /></p>
<ul>
<li>20 g de <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/cacao%20en%20poudre">cacao en poudre</a> non sucré<br /></li>
<li>30 g de fécule de pomme de terre (<a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/ma%C3%AFzena">maïzena</a>) ou de farine<br /></li>
<li>40 g de <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/st%C3%A9via">stévia</a> ou 80 g de <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/sucre">sucre</a><br /></li>
<li>200 g de <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/chocolat%20%C3%A0%20p%C3%A2tisser">chocolat à pâtisser</a> minimum 50% de cacao<br /></li>
</ul> <ul>
<li>200 g de <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/courgette">courgette</a> râpée<br /></li>
<li>4 <a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/%C5%93ufs">œufs</a><br /></li>
<li><a href="http://recettes.pinpon.eu/index.php?tag/extrait%20de%20vanille">extrait de vanille</a><br /></li>
</ul>
<hr />
<p><strong>Recette</strong> :<br />
1- Faire fondre le chocolat au micro onde 1mn30 avec 2 cuillères à soupe de lait et mélanger.<br />
2- Épluchez la courgette et râpez-la finement afin de récupérer 200 g environ.<br />
3- Séparez les blancs des jaunes d’œuf, et fouettez les jaunes avec la stévia et la vanille (A titre perso, premier essai avec 20g de stévia et 40g de sucre en poudre et le gout de stévia est trop prononcé...)<br />
4- Ajoutez le cacao en poudre et la moitié de la courgette et mélangez.<br />
5-Ajoutez la maïzena et le chocolat fondu et mélangez bien !<br />
6- Ajoutez le reste de la courgette et mélangez.<br />
7- Fouettez les blancs en neige bien ferme, et incorporez-les au mélange doucement pour ne pas écraser toutes les bulles d'air.<br />
8- Versez dans un moule en silicone et enfournez 30mn à 180°<br /></p>http://recettes.pinpon.eu/index.php?post/2018/05/06/G%C3%A2teau-au-chocolat-sans-beurre%2C-sans-sucre-et-sans-gluten-%21#comment-formhttp://recettes.pinpon.eu/index.php?feed/atom/comments/43